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Gesundheit

Eine gesunde und langfristige Gewichtsabnahme erreicht man nicht nur mit ausgewogener Ernährung und mit viel Sport und Bewegung, sondern auch mit ein paar ganz einfachen Tipps und Regeln. Diese erleichtern die Gewichtsabnahme, steigern die Fettverbrennung und sind ganz einfach in den normalen Tagesablauf zu integrieren. Weiterlesen

nackenDauerschmerzen im Nacken – und Schulterbereich sind für viele Menschen schon Alltag.

Jeder zehnte der den Weg zum Orthopäden findet hat diese Symptome. Allerdings muss dem nicht immer einer reumatischen Krankheut zugrunde liegen.

Abnutzung, ein schiefer Rücken, Bandscheibenschäden und Osteoporose können einige Gründe für diese Schmerzen darstellen. Weiterlesen

Ein kleiner Stich mit schwerwiegenden Folgen. Die Dengue – Epidemie in Bolivien hat im Februar 2009 ein nie zuvor erreichtes Ausmaß angenommen.

Die meisten Fälle der fast 34 000 Dengue-Infizierten gab es in Santa Cruz. Allerdings griff das Tropenfieber auch auf die Nachbarstaaten von Bolivien, Argentinien, Chile, Paraguay und Peru über. Weiterlesen

Wer seinen Tag durchstehen will, weiß meist schon am Morgen, ob dies gelingt. So hängt ein erholsamer Schlaf nicht einzig und allein von der Stundenanzahl des Schlafs ab, sondern entscheidend auch von der Matratze. Dabei gibt es keine Matratze, die für alle Menschen gleichermaßen geeignet ist. Vielmehr sollte die Schlafunterlage auf die individuellen Bedürfnisse abgestimmt sein. Weiterlesen

Haarausfall ist längst nicht mehr nur ein Thema unter Männern. Auch Frauen leiden zunehmend an Haarausfall. Es wird davon ausgegangen, dass 30 Prozent der weiblichen Bevölkerung unter dem Problem des Haarausfalls leiden. Sowohl junge als auch alte Frauen sind davon betroffen. Doch insbesondere bei Frauen Weiterlesen

staby-professionalEin neues Fitnessgerät soll im wahrsten Sinne des Wortes Schwingungen ins Fitnessstudio bringen. Er nennt sich“Staby Professional“ und wird mit dem Slogan „Innere Stärke durch revolutionäre Schwingungs.Power“ umworben. Mit dem durchaus hilfreichen Trainingsgerät werden nicht nur Muskeln, sondern gleichzeitig auch die Konzentration gestärkt. Der Staby Professional ist die Weiterentwicklung des patentieren Staby´s von S.W.H.C. und durch perfekte Kontrolle kann nun individuell „gesportelt“ werden.

Anders als bei seinem Vorgänger kann das dazugehörige Halbgewicht einfach am Stab verschoben werden und am neuen Staby kann man die Endstücke austauschen. Weiterlesen

Wer kennt es nicht? Es pocht und hämmert im Kopf, oder ein schmerzhaftes Ziehen im Nackenbereich bis hin zu den Schläfen macht zu schaffen. Kopfschmerzen gehören zu den Beeinträchtigungen, die durch unterschiedliche Ursachen verursacht werden können, jedoch nicht immer Zeichen für eine ernsthafte Erkrankung sind. Weiterlesen

Jede Frau wird sich irgendwann in ihrem Leben mit dem Thema Falten befassen müssen. Sind sie einmal da, wird es sehr schwer sie wieder loszuwerden. Aus diesem Grund sollte man schon in frühester Jugend mit der Hautpflege beginnen. Doch trotz intensiver Gesichtspflege, werden die Falten jede Haut erreichen. Und mit den Falten kommt auch die Zeit des Ausprobierens. Weiterlesen

Es wird wieder warm und die Einblicke in die Dekolleteé´s der Damen werden von Tag zu Tag tiefer. Aber nicht nur im Frühling und im Sommer verdient unsere Haut und unser Haar eine besondere Pflege. Das ist auch gar nicht weiter schwer wenn man weiß wie. Gurkenmasken und Creme´s schieben wir jetzt mal bei Seite den es geht auch wesentlich einfacher.

Die Grundlage für strahlende Haut und geschmeidiges Haar sind Vitamine und Mineralstoffe den die wahre Schönheit kommt ja doch immer Weiterlesen